-
Budinca de chia cu afine
Budinca / Timp de preparare: < 30 min / Mic dejunHranitor si cu multe beneficii pentru sanatate, acest mic dejun este absolut minunat pentru a-ti incepe ziua. Si da, este la fel de bun precum arata.
-
Bagels cu crema de branza si avocado
Fel principal / Timp de preparare: < 30 minCauti retete delicioase pentru micul dejun? Ei bine, poti sa o pui si pe aceasta pe lista. O bloggerita din Marea Britanie a descoperit o combinatie extrem de savuroasa pentru bagels, cu crema de...
-
Mazare cu menta si morcovi
Fel principal / Timp de preparare: < 30 minO reteta fresh si plina de vitamine.
-
Humus cu leurda
Fel principal / Timp de preparare: < 30 minAdapteaza reteta de humus sezonului de primavara si adauga-i cateva frunze de leurda (usturoi salbatic). Rezultatul te va lua prin surprindere.
-
Supa crema cu leurda
Supa/Ciorba / Timp de preparare: < 1hSupa crema cu leurda este o optiune foarte sanatoasa pentru primavara, excelenta pentru a-ti da un tonus de zile mari.
-
Pesto cu leurda
Sosuri / Timp de preparare: < 30 minUn pesto de sezon, cu cel mai exotic ingredient al primaverii: leurda, cunoscuta si ca usturoiul salbatic.
-
Smoothie cu banane, migdale si seminte de in
Bautura / Timp de preparare: < 30 min
-
Ciocolata de casa cu unt de arahide si caju
Prajitura / Timp de preparare: < 1h / DesertVrei sa te bucuri de un desert sanatos, fara sa te simti vinovat? Iti propunem un alt fel de ciocolata de casa, care contine doar ingrediente sanatoase.
-
Musli cu fulgi de ovaz, seminte de chia si scortisoara
Fel principal / Timp de preparare: < 30 min / Mic dejun -
Clatite din ovaz cu sos de cirese
Fel principal / Timp de preparare: < 30 min / DesertFara zahar, fara faina, fara ulei - incearca o reteta extrem de sanatoasa de clatite.