Nutritie

Supermarket-urile din Romania, obligate sa doneze alimentele aflate aproape de data expirarii

18 noiembrie 2015
0 comentarii

	Supermarket-urile din Romania, obligate sa doneze alimentele aflate aproape de data expirarii
Senatul a aprobat, miercuri, propunerea potrivit careia supermarket-urile vor trebui sa doneze produsele alimentare aflate aproape de data expirarii organizatiilor umanitare sau asociatii de protectie a animalelor.

Beneficiile ciupercilor pe care nu le cunosteai. Cum te ajuta sa ai o imunitate de fier

18 noiembrie 2015
0 comentarii

	Beneficiile ciupercilor pe care nu le cunosteai. Cum te ajuta sa ai o imunitate de fier
Ciupercile sunt alimente foarte cautate de vegetarieni, de cei care tin cure de slabire si de un numar mare de consumatori in perioadele de post, avand avantajul ca pot fi gasite in orice perioada a anului.

Ce sa mananci in perioada de post. Surse excelente de proteine

12 noiembrie 2015
0 comentarii
Ce sa mananci in perioada de post. Surse excelente de proteine
Pentru cei care aleg, din diverse motive - religioase sau de sanatate -, sa posteasca sau sa urmeze o dieta vegetariana, nutritionistii fac o serie de recomandari, afirmand ca o astfel de ''terapie'', inainte de Craciun, are anumite...

Care este cea mai sanatoasa alternativa la carnea rosie. “Este un aliment foarte nutritiv”, spun chefii

12 noiembrie 2015
0 comentarii

	Care este cea mai sanatoasa alternativa la carnea rosie. “Este un aliment foarte nutritiv”, spun chefii
In contextul in care Organizatia Mondiala a Sanatatii (OMS) a recomandat recent limitarea consumului de carne rosie, hamburgerul de quinoa reprezinta un aspect al revolutiei culinare din Peru, tara care spera sa dea un exemplu lumii in acest sens.

Alimente recomandate inainte sau dupa sport. Ce sa mananci la micul dejun, la pranz sau la cina

12 noiembrie 2015
0 comentarii

	Alimente recomandate inainte sau dupa sport. Ce sa mananci la micul dejun, la pranz sau la cina
Alimentele consumate inainte sau dupa activitatea sportiva sunt un element-cheie pentru imbunatatirea randamentului, semnaleaza ABC. Iata care sunt cele mai adecvate alimente in functie de momentul si tipul activitatii fizice.

Dieta alcalina, secretul prin care mananci cat vrei, dar slabesti fara probleme

10 noiembrie 2015
9 comentarii

	Dieta alcalina, secretul prin care mananci cat vrei, dar slabesti fara probleme
Noua dieta in mare voga a celebritatilor se bazeaza pe o carte de retete ale unui chef britanic. Pentru toate persoanele care nu reusesc sa slabeasca desi tin dieta, aceasta carte detine secretul, se pare.