Nutritie

De ce este atat de sanatoasa dieta mediteraneana. Chef Patrizia iti explica ce preparate italiene sa pui pe masa

5 2015
0 comentarii

	De ce este atat de sanatoasa dieta mediteraneana. Chef Patrizia iti explica ce preparate italiene sa pui pe masa
Sudul Italiei, anul 1960. Un grup de oameni de stiinta constata ca numarul bolilor cronice in randul populatiei este cel mai mic din intreaga lume. Iar speranta de viata a unui adult, cea mai mare, desi serviciile medicale nu excelau nicicum. Ce...

Cum sa ai energie de sarbatori. Alimente “vii” recomandate de un nutritionist

2 2015
0 comentarii

	Cum sa ai energie de sarbatori. Alimente “vii” recomandate de un nutritionist
Principiile dietei raw vegan castiga popularitate in lumea occidentala, in conditiile in care tot mai multi oameni cauta metode de ingrijire a sanatatii mai holistice (netraditionale) si mai orientate spre starea generala de bine a fiintei umane. Este...

5 alimente pe care trebuie sa le consumi in decembrie

2 2015
0 comentarii

	5 alimente pe care trebuie sa le consumi in decembrie
Ca sa-ti inchei anul in forta, cu multa energie si o sanatate de fier, asigura-te ca ai in meniu alimentele de mai jos.

Dieta anti-acnee. Sfaturile unui nutritionist pentru o piele sanatoasa

1 2015
0 comentarii

	Dieta anti-acnee. Sfaturile unui nutritionist pentru o piele sanatoasa
"Din punct de vedere nutritional s-a constatat ca anumite alimente si lichide accentueaza simptomele acneei. Asadar, persoanele care au aceasta afectiune trebuie sa evite alimentele care conduc la agravarea acneei: zaharul rafinat, grasimile animale...

Nucile, un aliat impotriva colesterolului. Ce se intampla daca le consumi in exces

30 2015
0 comentarii

	Nucile, un aliat impotriva colesterolului. Ce se intampla daca le consumi in exces
Includerea nucilor in regimul alimentar ar permite scaderea colesterolului, potrivit unui studiu american realizat pe un esantion de persoane cu risc de diabet, publicat in revista BMJ Open Diabetes Research & Care si preluat de Le Parisien.

De ce regimurile alimentare nu functioneaza pentru toti oamenii la fel

25 2015
0 comentarii
De ce regimurile alimentare nu functioneaza pentru toti oamenii la fel
Multi oameni au constatat pe propria piele ca regimurile de slabire propuse de reviste, mai ales la inceputul sezonului cald, nu functioneaza. Acest lucru se intampla pentru ca oamenii reactioneaza diferit la consumul de alimente sanatoase, care permit...