Nutritie

Alimente care scad pofta de mancare. Ce sa mananci ca sa slabesti fara efort

1 2016
0 comentarii

	Alimente care scad pofta de mancare. Ce sa mananci ca sa slabesti fara efort
Foamea este o nevoie naturala, insa apetitul este o pofta, nu o necesitate si de aceea tendintele actuale promoveaza alimentele care au abilitatea de a produce senzatia de satietate si de a intarzia senzatia de foame, afirma nutritionistul Lygia Alexandrescu.

Cafeaua la filtru este mai sanatoasa decat cea pregatita la ibric. Care este explicatia expertilor in sanatate

1 2016
0 comentarii
Cafeaua la filtru este mai sanatoasa decat cea pregatita la ibric. Care este explicatia expertilor in sanatate
Cafeaua preparata la filtru este mai sanatoasa decat cea pregatita la ibric, evidentiaza Consiliul olandez pentru sanatate intr-o noua directiva care vizeaza o alimentatie sanatoasa. In aceasta directiva, Consiliul olandez pentru sanatate trece in revista...

Fratii Roca, numiti Ambasadori ONU ai Bunavointei. Cum si-au propus cei trei frati bucatari sa ajute tarile sarace

26 ianuarie 2016
0 comentarii
Fratii Roca, numiti Ambasadori ONU ai Bunavointei. Cum si-au propus cei trei frati bucatari sa ajute tarile sarace
Fratii Roca, celebrii experti spanioli in gastronomie, au devenit Ambasadori ai Bunavointei - mesageri ai Programului Natiunilor Unite pentru Dezvoltare (PNUD) - in cadrul unei ceremonii in care si-au exprimat angajamentul de a-si pune "cercetarea...

Ce se intampla daca bei cate 3 cesti de ceai negru pe zi. Beneficiile descoperite de oamenii de stiinta

26 ianuarie 2016
0 comentarii

	Ce se intampla daca bei cate 3 cesti de ceai negru pe zi. Beneficiile descoperite de oamenii de stiinta
Ceaiul verde sau negru are numeroase efecte benefice asupra sanatatii. Consiliul olandez al sanatatii recomanda sa se bea trei-patru cesti de ceai pe zi dupa ce a trecut in revista toate studiile realizate pana in prezent asupra legaturii intre consumul...

Cea mai eficienta dieta a momentului. Ce presupune dieta MIND, pe primul loc in SUA

15 ianuarie 2016
0 comentarii
Cea mai eficienta dieta a momentului. Ce presupune dieta MIND, pe primul loc in SUA
Dieta MIND, creata, studiata si publicata de cercetatorii de la Rush Medical University, ocupa primul loc in topul US News & World Report 2016, fiind considerata foarte usor de urmat si promovand alimentatia sanatoasa pentru persoanele supraponderale...

Ce se intampla in organismul tau daca mananci un ou crud dimineata, pe stomacul gol

11 ianuarie 2016
0 comentarii

	Ce se intampla in organismul tau daca mananci un ou crud dimineata, pe stomacul gol
Toti nutritionistii recomanda ca micul dejun sa fie cea mai consistenta masa a zilei. Cu toate acestea, multi oameni prefera sa doarma o jumatate de ora in plus, asa ca sar peste masa de dimineata.