Mic dejun de 10

5 idei simple de mic dejun pentru cei grabiti

20 noiembrie 2013
0 comentarii

	5 idei simple de mic dejun pentru cei grabiti
Chiar daca nu ai prea mult timp dimineata, incearca sa nu iesi din casa fara sa mananci ceva inainte. Sau, daca nu, macar sa-ti iei ceva la pachet. Iti garantam ca ideile de mai jos nu-ti vor rapi mai mult de 5 minute in bucatarie. 

Mai mult decat o simpla masa. Ce poti face cu cerealele pentru micul dejun

19 noiembrie 2013
0 comentarii

	Mai mult decat o simpla masa. Ce poti face cu cerealele pentru micul dejun
Daca credeai ca cerealele pentru micul dejun pot fi puse doar langa un bol cu lapte, te provocam sa incerci si ideile noastre. Cutia cu fulgi crocanti de porumb, ovaz sau cu muesli poate fi ingredinetul secret de care aveai nevoie pentru o reteta reusita....

Sari peste micul dejun? Iata ce probleme de sanatate risti

18 noiembrie 2013
0 comentarii

	Sari peste micul dejun? Iata ce probleme de sanatate risti
Micul dejun este cea mai sigura masura pe care o poti lua pentru sanatatea ta, pe termen lung. Desi este foarte simplu de pus in practica, este si foarte simplu de ignorat. Iata de ce trebuie sa mananci la prima ora a zilei.

5 retete de mic dejun sanatoase si rapide pe care sa le incerci

15 noiembrie 2013
0 comentarii

	5 retete de mic dejun sanatoase si rapide pe care sa le incerci
Nu ai niciun motiv pentru care sa sari peste micul dejun. In doar 10 minute, poti crea cele mai gustoase si hranitoare gustari pentru primele ore ale zilei. Iar ideile de mai jos sunt excelente si pentru Meatless Friday.

5 idei care sa iti faca micul dejun mai rapid si ziua mai buna

11 noiembrie 2013
0 comentarii

	5 idei care sa iti faca micul dejun mai rapid si ziua mai buna
Cu totii ne grabim dimineata si de aceea de multe ori trecem in graba peste micul dejun si ne multumim cu o cafea tare si un sandvis la pachet. Schimba rutina si invata trucuri care sa iti faca micul dejun mai variat si mai bun. Ziua ta va fi cu siguranta...

Un mic dejun mai satios. 3 retete cu cereale pentru inceputul zilei

8 noiembrie 2013
0 comentarii

	Un mic dejun mai satios. 3 retete cu cereale pentru inceputul zilei
In loc de un bol cu lapte si o portie zdravana de cereale gata cumparate incearca retetele noastre de cereale gustoase pregatite rapid pentru micul dejun.