Ingredient

broccoli

broccoli

Broccoli este un superaliment. Contine antioxidanti puternici, vitamina C, acid Folic, o cantitate semnificativa de calciu, potasiu, zin, fier si vitaminele B1, B2, B3, B6. Incearca sa-l incluzi cat mai des in alimentatie. Noi venim cum cateva idei de preparare.