Despre puterile binefacatoare ale strugurilor ai tot auzit. Strugurii proaspeti sunt o sursa excelenta de antioxidanti, acid folic si vitaminele A, C si B6. Astfel, ajuta la prevenirea bolilor de inima, a unor tipuri de cancer si a Alzheimerului.
Desi cei mai multi ii apreciaza abia dupa ce au fost transformati in vin, strugurii aduc culoare si o noua textura si in retete. De vreme ce contin in majoritate apa si zahar strugurii sunt fructe usor de adaugat in preparate. Nu te lasa sedus doar de dulceata lor in stare naturala. Adauga-i in salate de fructe, dar si in salate cu paste, cu pui sau peste, in deserturi sau in sosuri pentru fripturi.
Noi iti propunem retete savuroase de salate, o supa surprinzatoare de castravete si struguri verzi, o paine de casa cu struguri si un desert usor.
Te invitam sa le incerci sau sa ne spui ce alte retete pregatesti cu struguri de toamna.