Supa cu legume, taitei sau carne pare cea mai grea realizare, mai ales dupa o zi de munca. Asa ajungem sa le gustam doar la restaurant, in vizita la mama sau in weekenduri. Nu te lasa inselat de retete. O supa buna poate fi gata si in 30 de minute.

Daca la rapiditate mai adaugam si gustul bun si echilibrul nutritional, deja te poti lauda cu o masa sanatoasa pentru toata familia. Nu ne incumetam sa gatim un meniu intreg in 30 de minute, precum Jamie Oliver, dar incercam sa te provocam sa gatesti macar un fel de mancare in acelasi timp.

Iti propunem o reteta de supa cu spanac si pui, o supa crema de cartof dulce si o supa de legume cu ravioli.